【がんばっているお母さんへ】簡単メニュー  マグロ丼

【がんばっているお母さんへ💯】簡単メニュー

〜マグロ丼〜



《材料》

マグロ…適量



醤油…大さじ3

みりん…大さじ2

酒…大さじ1



《作り方》

①鍋に醤油、みりん、酒を入れ、弱火にかけ、一煮立ちしたら火をとめ、さましておく。

②マグロを①のタレに漬け、冷蔵庫で15分〜20分ほど漬け込む。

③ご飯にのせる。



🌟効能🌟

マグロ…頭の働きを良くする、成人病予防、動脈硬化を防ぐ、貧血予防



新米の季節となりました😃

ひめや でも続々と新米入荷中です✳️

是非、お米が1番美味しいこの季節に

本物の味をお試しください❗️





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