~手作り♪鶏の唐揚げ~

【効能】
鶏肉…疲労回復、ダイエットに、皮膚・爪・髪再生に、精神安定・ホルモンバランスを整える
【材料】2人分
鶏もも肉…300g
片栗粉…適量
塩・コショウ…適量
☆醤油…大さじ2
☆酒…大さじ3
☆しょうが(チューブ)2cm
☆にんにく(チューブ)1cm
【作り方】
①鶏肉に塩・コショウをし、☆の調味料に10分ほど漬ける。
②①の鶏肉に片栗粉をまぶし、4~5分油で揚げる。一旦取り出す。
③5分ほどおいて、もう一度1~2分油で揚げる。
いつでも新鮮なお米を食べてもらいたいから当店は玄米にこだわっています