薬膳料理 【鶏肉のカレーチーズ焼き】

週末になり、仕事の疲れを感じる時
そんなご主人様の疲れをとるのにとっても簡単でしかもリーズナブルなお値段の
鶏むね肉を使った一品です。
【鶏肉のカレーチーズ焼き】
✨材料✨
鶏むね肉。。400g
塩・胡椒。。少々
オリーブオイル。。大さじ2
スライスチーズ。。適量
カレー粉。。少々
✨作り方✨
①鶏肉の表と裏にフォークで穴を開ける。
適当な大きさに切って、塩・胡椒をふっておく。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、両面焼く。
③チーズをのせ、カレー粉をふる。
✨効能✨
鶏肉。。口内炎、ニキビ、二日酔い、皮膚の異常に