玄米ダイエットを始める⑨ 美肌効果UP
美肌効果もあるんですよ。
無理なダイエットをすると肌の調子が悪くなったりしますが、玄米には肌を作るために必要な栄養素である『タンパク質』や『ビタミン』『ミネラル』も豊富に含まれているので、便秘解消により老廃物や不要なものが排出されるので、スキンケアだけでは手に入れることができない”体の中から綺麗な肌”を作ることができるんです。
玄米って知れば知るほど優れた食品ですよね。
また次回をお楽しみに♪
ひめやでは玄米のお取り扱いもしていますよ(^^♪
ご注文時に精米方法で玄米を選択してご注文下さい。