【効能】キャベツ…胃酸の過剰分泌を抑える、胃の粘膜を保護・修復する、免疫力を高める、風邪予防に、骨を丈夫にする

【材料】２人分

キャベツ…1/4個

豚肉…200ｇ

ごま油…大さじ2

☆醤油…大さじ2

☆塩・コショウ…少々

☆しょうが（チューブ）…2ｃｍくらい

【作り方】

①キャベツを食べやすい大きさに切る

②フライパンにごま油をしき、豚肉を炒め、色が変わってきたら、キャベツを入れ炒める

③☆の調味料で味をつける